通过设备,戈特曼记录并分析情侣之间的争吵模式,他们如何交流、如何处理矛盾、如何度过一天,等等。最后,他会在1~3年后进行回访,看他们是否还在一起。
《爱的沟通》一共六个部分,每个部分,都针对某一特定的问题,如何了解女人,如何跟爱人约会,如何与妻子相处、共度一生,等等。每一部分,又可以分为三个板块。在开始处,是一道测试题,接着,是一连串的研究和结论,最后,是小贴士,对章节主要内容进行总结。
可以说,全书不仅系统地了感情问题,在结构上,也跟教科书相似,提出问题、分析问题、解决问题、总结经验,逻辑十分清晰。
在《我的女友》里,全智贤始终没有解释,她为什么“”;在《和莎莫的500天》里,到最后也没想明白,莎莫为什么要分手;在《复仇者联盟3》里
实际上,男人不仅能读懂女人,而且懂到了令人惊讶的地步研究显示,绝大多数男人,可以准确识别女人是否处于排卵期。
“没有不偷腥的猫”,“犯了多数男人都会犯的错”,诸如此类的言论,大有市场。表面上,男人们似乎总有逃避稳定婚姻的倾向,然而,事实并非如此。
所有生物都要通过某种方式延续自己的基因,哺乳动物特殊一些,既要生又要养。而雌性哺乳动物,不仅要怀胎,而且要哺育,两方面的成本都远大于雄性。因此,她们有义务挑选最值得信任的配偶。或者换个说法,那些不懂挑选的雌性,必然在进化中落败。
男人倾向于立刻解决问题,女人的目光更长远,解决问题是好的,更重要的是,通过分享问题,缔结稳定的同盟关系,以备不时之需。
一直到今天,都是如此。在爱情实验室里,戈特曼发现,女人最常见的抱怨有两种:第一,当我有困难的时候,他没有及时出现;第二,我们之间不够亲密,还没有建立足够的联结。
所谓“非防御性倾听”,即不要担心倾听会带来麻烦。当女友或妻子向你倾诉的时候,你要立刻关注,放下手机、暂停游戏,把身体转向那个会和你共度一生的人,用目光使她相信,你已经做好了倾听的准备;接着,你要理解,要共情。
很多男士恰恰爱在这里犯错,他们以为,姑娘们想要一个解决方案。实际上,姑娘们的能力并不弱于小伙子,坚韧、团结更是过之。如果她们只是想要一个解决方案,干嘛不自己找呢?
因为这样的结构和内容,《爱的沟通》几乎适合每个人读。对于渴望亲密关系的小伙子们来说,这本书提供了详细的行动方案;对于渴望亲密关系的姑娘们而言,这本书提供了一个范例,在一份典型的、优质的感情里,另一方理应作何表现。即使是感情美满的人、坚定的独身主义者,也可通过此书,了解感情研究的最新进展。
此外,全书以爱情实验室开篇,但是提到爱情实验室的地方不多,换句话说,独家的原始材料比较少,这不能不说是一个遗憾。
周公解梦 梦见洗头
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