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据科学研究表明,户外跑步速度比在家里的速度用跑步机跑步要好一些。在户外跑步,可以开阔自己的视野,手掌痣的位置与命运让自己吸收一些新鲜的空气和氧气,而在家里用跑步机跑步这些都做不到。有些人整天都呆在家里不出门,虽然在家里运动了,但是会感觉有一些压抑感,…[阅读全文]
本次是2020年“全民健身活力中国”全国户外安全教育计划巡回的第一站,又恰逢中国登山协会主办的第一个户外赛事落户20周年之际,又是在“十一”小长假前举行,旨在通过不同内容的分享引导大众科学、安全地参与户外活动,通过学习户外安全知识,感受户外运动带来的魅力。…[阅读全文]
魏伶优10月9日讯(见圳客户端、深圳新闻网记者李通讯员陈银湖)户外运动应该注意什么?有人突然晕倒怎么办?国庆长假期间,龙岗区登山运动协会举办“户外安全知识技能教育”普及课程2020年第一期培训班,就户外安全知识和技能,对三十余名户外运动爱好者进行有针对性的和…[阅读全文]
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